调时差-胡椒粉

调时差

调时差真的是一件好痛苦的事情，基本就是，晚上睡不着，早上睡不够…昨晚睡不着，看了一小会法语…今天早上起来，依旧睡不够😞 要开始正常的作息了，订好的计划，也要一步一步开始实行了！

● 生活习惯 ● 记录时光 ● 小日常